Krčenje v trebuhu, obremenjeno s ploščo

1. Glavne funkcionalne prednosti

(1) Sistem uteži, obremenjen z vzvodno ploščo, za progresivno preobremenitev za oblikovanje celotne konture trebuha

Ta stroj je opremljen z eno samo olimpijsko ploščo, ki je združljiva s standardnimi 50 mm olimpijskimi ploščami za uteži, ki podpirajo največjo enostransko obremenitev 150 kg in skupno skupno obremenitev 300 kg. Uporabniki lahko poljubno dodajajo ali odstranjujejo ploščice za dokončanje progresivnega treninga preobremenitve, ki je popolnoma primeren za lahek začetni trening za začetnike, priprave za bodybuilding in izboljšanje močne moči. Za razliko od trebušnjakov in trebušnjakov s telesno težo vzvodni mehanizem vzdržuje dosleden upor med celotnim gibanjem, z najvišjo napetostjo pri popolnem krčenju trebušnih mišic, da popolnoma stisne zgornji/spodnji rektus trebuha in notranje/zunanje poševne mišice, s čimer doseže celovito aktivacijo zgornjih trebušnih mišic, spodnjih trebušnih mišic in poševnih mišic pasu, rešuje pogoste slabosti nezadostne aktivacije spodnjega dela trebuha in težko dosegljive stranske mišice pasu pri običajnih vadbah. Integrirani stranski zatiči za shranjevanje krožnikov omogočajo natančno postavitev krožnikov, da prihranite prostor v telovadnici s priročno nastavitvijo teže. Protiutežna vzvodna ročica zmanjša začetni začetni upor za lažji vstop, zaradi česar je postopen nizkointenzivni obnovitveni trening varen za starejše in uporabnike rehabilitacije po poškodbi ledvenega dela, ki celovito pokriva fitnes pripravnike od popolnih začetnikov do profesionalnih tekmovalnih športnikov.

(2) Bionic Biomechanical Crunch Trajectory & Full-Dimension Limit Supports za čisto izolacijo trebuha in ledveno zaščito

Razvita na podlagi tisočih biomehanskih testov, ekskluzivna ukrivljena pot krčenja sledi naravnemu loku upogiba hrbtenice človeškega telesa, pri čemer je vrteča se gred natančno poravnana z ledveno varno osjo. Kot upogiba hrbtenice ostane nadzorovan med celotnim gibanjem, s čimer se bistveno prepreči kompresija ledvenega dela in poškodbe medvretenčne ploščice, ki se običajno pojavijo pri trebušnjakih in trebušnjakih. Opremljen je s sedežem, nastavljivim po višini v 8 položajev, debelim ukrivljenim hrbtnim naslonjalom, sprednjo blazino za prsni koš, omejevalniki spodnjih nog in dvojnimi ročaji proti zdrsu, zato je primeren za uporabnike od 150 cm do 198 cm. Med treningom so teleta trdno zaklenjena z valji, prsni koš se tesno prilega prsni blazini in medenica je popolnoma fiksirana. Upogib trupa lahko povzroči samo kontrakcija trebuha, pri čemer se popolnoma odpravijo kompenzatorna gibanja, kot so dviganje bokov, suvanje medenice naprej, ledvena dominanca in vlečenje rok. 100-odstotna napetost cilja na osrednje trebušne mišice za realizacijo čisto izoliranega treninga. Začetniki lahko hitro obvladajo trebušno aktivacijo in se znebijo običajne ledvene in stegenske kompenzacije med vadbo trebušnih mišic. Napredna dvigala varno obvladujejo težke obremenitve plošč, da izboljšajo definirano konturo trebušnih blokov in učinkovito zategnejo pas, da prekinejo platoje trdnosti jedra. V primerjavi z napravami za trebušnjake in trbušne trebušne trebušne trebušne trebušne trebušne mišice njegova fiksna pot vzvoda zagotavlja vrhunsko stabilnost in veliko večjo dolgoročno ledveno varnost.

(3) Popolnoma zaprt prenosni sistem s tiho ročico za nemoteno delovanje in izjemno dolgo življenjsko dobo

Nihajni sistem s polno ročico uporablja CNC natančno stružena trdna odebeljena glavna vretena in več sklopov popolnoma zatesnjenih tihih ležajev, ki ne potrebujejo vzdrževanja, kar ohranja izjemno gladko tiho delovanje za stotine tisoče upogibnih ciklov brez motenj ali neobičajnega hrupa, z ničelnimi razmiki in celo neposrednim prenosom sile. Napetost ostane dosledna med fazami ekscentričnega raztezanja in koncentričnega krčenja za linearen, naraven občutek gibanja. Vse vrtiščne točke vretena so kaljene in utrjene za odlično odpornost proti obrabi. Zatesnjeni ležaji ne potrebujejo rednega mazanja, kar močno zmanjša kasnejše stroške vzdrževanja. Celoten okvir vzvoda je mehansko ojačan, ostaja strukturno stabilen pri polni največji obremenitvi, odporen na deformacije med dolgotrajno visokofrekvenčno komercialno uporabo, z življenjsko dobo, ki daleč presega običajno gospodinjsko opremo.

(4) Združljivost širokega komercialnega scenarija za dokončanje celotne matrike osnovnega usposabljanja za raznoliko delovanje telovadnice

V komercialnih telovadnicah in studiih za osebno vadbo Plate Loaded Abdominal Crunch Machine tvori celoten sistem za vadbo sprednjega/posteriornega/lateralnega jedra skupaj s klopmi za hiperekstenzijo, visečimi napravami za dvigovanje nog in dodatki za deske, ki služijo kot osnovna oprema za vadbo jedra. Podpira vsakodnevne seje za oblikovanje trebušnih mišic članov, zasebno korekcijo drže (sprednji nagib medenice, šibko jedro), fizično pripravo elitnih športnikov in rehabilitacijske tečaje po poškodbi ledvenega dela, ki omogoča več deset dnevnih neprekinjenih menjav uporabnikov. Novi vaditelji fitnesa zlahka ločijo aktivacijo med trebušnimi mišicami, boki in spodnjim delom hrbta prek fiksne omejevalne strukture sedenja, da hitro obvladajo standardno obliko trebušnjakov in preprečijo kronične poškodbe ledvenega dela zaradi nepravilnega gibanja. Srednje in napredni vadeči lahko prilagajajo težo tako, da selektivno ciljajo na zgornje trebušne mišice, spodnje trebušne mišice ali poševne trebušne mišice, da razvijejo dobro definirane trebušne linije in vitek pas. Profesionalni tekmovalni športniki povečajo stabilnost trupa z močno krepitvijo jedra za neposredno izboljšanje zmogljivosti pri dvigovanju uteži, športih z žogo, borbah in atletskih dogodkih. Njegov kompakten odtis prihrani dragocen prostor za vadbo in se popolnoma prilega vrhunskim garažnim telovadnicam in zasebnim domačim telovadnicam za enostavno vzpostavitev profesionalnih domačih sistemov za vadbo moči.

2. Vrhunska proizvodnja komercialnega razreda in dolgotrajna vzdržljivost za celoletno visokofrekvenčno komercialno uporabo

(1) Jekleni okvir po nacionalnem standardu Q235 za težke obremenitve z robotskim varjenjem polnih šivov za trdno stabilnost

Celoten glavni okvir je sestavljen iz pravokotnih jeklenih cevi Q235, odebeljenih po nacionalnem standardu (100 × 50 mm, debelina stene 3,0 mm). Dvoslojna jeklena ojačitev je nameščena na vseh nosilnih vrtiščih, glavnih vretenih in položajih nakladanja plošč. Varjenje polnih šivov z industrijskim robotskim pozicioniranjem proizvede enakomerne popolne zvare, čemur po izdelavi sledi profesionalna obdelava za razbremenitev visokotemperaturne napetosti, ki učinkovito preprečuje deformacijo okvirja, razpoke zvarov in nihanje stroja pod dolgotrajnimi ultra težkimi obremenitvami. Okvir je prevzet z dvoslojnim visokotemperaturnim elektrostatičnim praškastim premazom: temeljni premaz proti rjavenju in zgornja površina, odporna proti praskam, s predhodno obdelavo s profesionalnim peskanjem za močan oprijem, odpornost na korozijo zaradi znoja, vlažna okolja v telovadnici in vsakodnevne udarce, kar leta ohranja vrhunski videz brez luščenja barve ali rje. S skupno neto težo 205 kg in razširjenim trapezoidnim stabilnim podstavkom, opremljenim z debelimi nedrsečimi gumijastimi podlogami za noge, ostane stroj popolnoma stabilen z ničelnim prestavljanjem tudi pri polni največji težki obremenitvi, s čimer dosega standarde stabilnosti vrhunske uvožene vrhunske komercialne fitnes opreme.

(2) Vrhunsko oblazinjenje in popolna strojna oprema iz nerjavečega jekla 304 za udobje, odpornost proti obrabi in nizko dolgoročno vzdrževanje

Sedež, naslonjalo, sprednja prsna blazina in omejevalni valji za spodnji del nog so napolnjeni s trajno elastično hladno oblikovano peno visoke gostote, ki se po dolgotrajni vadbi sede ne zruši ali strdi. Površina je ovita v debelo komercialno vodoodporno PU usnje, odporno na znoj, za enostavno brisanje madežev in izjemno odpornost na stiskanje in trenje, ki ohranja ergonomsko mehkobo po letih težke komercialne uporabe. Vsa glavna vretena, rogovi za uteži, pritrdilni vijaki in nastavitveni gumbi so izdelani iz nerjavečega jekla 304 za vrhunsko odpornost proti rji, kar omogoča gladko nastavitev gumba brez zdrsa ali popuščanja. Zatesnjeni ležaji, ki ne zahtevajo vzdrževanja, ne potrebujejo pogostega rutinskega vzdrževanja, kar močno skrajša kasnejšo zamenjavo delov in vzdrževalni čas ter operativne stroške za fitnes prostore z odlično dolgoročno stroškovno učinkovitostjo.

(3) Strog popolni pregled pred dostavo in večplastna varnostna zaščita v skladu z mednarodnimi komercialnimi varnostnimi standardi CE

Vsak trebušni trebušni trebušnik, obremenjen s ploščo, je podvržen strogim predtovarniškim preizkusom, vključno s testiranjem polne mejne obremenitve, 100.000-cikličnim izmenično preizkušanjem utrujenosti, splošnim pregledom stabilnosti in varnostnim pregledom mejnih udarcev za strog nadzor strukturne trdnosti v vsaki podrobnosti. Vsi robovi okvirja so popolnoma zaobljeni, da se odstranijo ostri vogali; nastavljiv mehanski omejevalnik giba prosto nadzira največji kot upogiba, da se izogne ​​čezmernemu upogibu hrbtenice, ki obremenjuje ledveno hrbtenico. Omejevalni ovratniki proti padcem so opremljeni na rogovih za uteži, da preprečijo padec plošče za uteži za celovito varnost uporabnika. Njegova strukturna zasnova je v celoti skladna z mednarodnimi predpisi o varnosti komercialne fitnes opreme CE, pri čemer vzdržljivost in varnost daleč presegata merila uspešnosti gospodinjskih strojev, zaradi česar je dolgoročna osnovna naložba z visokim donosom za delovanje fitnesa.

Specifikacija predmeta

Standardna navodila za usposabljanje

Popolnoma se usedite na sedež, teleta trdno zaklenite pod spodnjimi mejnimi valji, prsni koš rahlo pritisnite ob sprednjo prsno blazino, trdno primite protizdrsna ročaja na obeh straneh, da stabilizirate zgornji del telesa, in držite medenico trdno pritrjeno na sedež ves čas seta. Začnite s hrbtom naravno ob naslonjalu. Začnite gibanje z aktivno kontrakcijo trebušnega jedra, enakomerno upognite trup naprej okoli osi vrtenja vzvoda, da dokončate krčno gibanje, zgornji del telesa popolnoma nagnite naprej in zadržite 1–2 sekundi pri najvišji kontrakciji, da popolnoma stisnete celotno skupino trebušnih mišic. Počasi se vrnite nazaj pod ekscentrično kontrolo mišic, postopoma zdrsnite nazaj v začetni položaj hrbtnega naslonjala, zanašajoč se samo na napetost trebuha. Nikoli ne dvigujte bokov, potiskajte medenice naprej, aktivno upogibajte ledveno hrbtenico, močno vlecite z rokami, potiskajte z nogami za kompenzacijo ali se ostro odbijte z inercijskim momentom. Izvedite 3 do 4 serije po 15–20 ponovitev na serijo za redno oblikovanje hipertrofije; izberite težja bremena 8–12 ponovitev na niz za izboljšanje moči jedra. Prilagodite višino sedeža navzdol, da poudarite spodnje trebušne mišice, ali izvedite rahlo bočno upogibanje, da ciljate na poševne mišice. Združite ga s klopmi za hiperekstenzijo in napravami za iztegovanje nog v rednih vadbenih rutinah, da celovito dosežete uravnotežen razvoj sprednjih, posteriornih in stranskih mišic jedra ter razvijete napeto, dobro proporcionalno postavo s polnim jedrom.

Zaključek CTA

Yingruis Plate Loaded Abdominal Crunch Machine za natančno izolacijo in krepitev celih trebušnih mišic, varno izrezovanje definiranih trebušnih linij, učinkovito povečanje moči jedra in popravljanje sprednje nagnjene drže medenice je nenadomestljiva vodilna specializirana trebušna naprava za komercialna fitnes prizorišča. Poganja ga zrela mehanska struktura bioničnega vzvoda in neodvisna zasnova obremenitve plošče, ki omogoča prosto nastavljivo težo za progresivno preobremenitev, odlično uravnoteži natančnost vadbe, varnostno zaščito ledvenega sklepa in dolgo komercialno življenjsko dobo. Kot neposredni tovarniški dobavitelj podpiramo popolno prilagoditev barve okvirja, tiskanja logotipa in strukturnih podrobnosti s hitro odpremo iz bogate pripravljene zaloge in popolnimi dolgoročnimi poprodajnimi garancijskimi storitvami. Je optimalna stroškovno učinkovita izbira za popolno opremljanje osnovne opreme za nove telovadnice ali vrhunsko nadgradnjo obstoječih fitnes centrov.